2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

無題

遂に60kgを切った。10年ぶりとかだろうか。何事も、コツコツ積み重ねていけば必ず結果は出る。 体重59.9kg 体脂肪率18.0% BMI20.0

無題

昨日、一つの決心をした。また孤独になる。しかしそのほうがいい。体調を崩すほどのストレスの源を断たなくてはいけない。感謝の気持ちも忘れずに。 体重60.1kg 体脂肪率18.1% BMI20.1

無題

何もかも嫌になってきた。月曜から上がらねえ。 体重60.7kg 体脂肪率18.2% BMI20.3